Für ruhige Abende mit Kindern entwickelt
Christiane Heyn
Expertin für Fantasiereisen, Achtsamkeit und liebevolle Einschlafbegleitung für Kinder
Viele Eltern kennen diese Abende:
Der Tag war lang, Gedanken kreisen und das Einschlafen fällt schwer.
Genau hier beginnt meine Geschichte.
Meine ersten Fantasiereisen
Schon als Teenager habe ich mir selbst Meditation beigebracht und begonnen, eigene Fantasiereisen zu schreiben.
Mich hat fasziniert, wie Gedanken und Bilder helfen können, zur Ruhe zu kommen.
Wie aus Fantasiereisen Begleitung für Familien wurde
Als ich später selbst Kinder bekam, begann ich, Fantasiereisen speziell für sie zu entwickeln.
Eine meiner ersten Geschichten war „Die Elfe Morgentau“ - und ich erlebte, wie schnell diese ruhigen Bilder beim Einschlafen helfen.
So entstand auch Cubanty, eine Figur, die meine Kinder sofort ins Herz geschlossen haben.
Heute begleite ich Familien
Heute begleite ich Familien mit Fantasiereisen, Geschichten und liebevoll gestalteten Inhalten durch ruhige Abende.
Auf dem Weg zur Großmutter ist mein Wunsch größer denn je, diese Erfahrung für noch mehr Familien zugänglich zu machen.
Meine Arbeit basiert auf langjähriger Erfahrung sowie kontinuierlichen Weiterbildungen im Bereich Meditation, Entspannung und Fantasiereisen, insbesondere für Kinder und Eltern.
Dabei fließen Erkenntnisse aus Achtsamkeit, kindlicher Entwicklung und emotionaler Begleitung in die Gestaltung der Inhalte ein.
So entsteht eine liebevolle Einschlafhilfe, die Kinder wirklich erreicht.
Warum Kinder abends nicht zur Ruhe kommen
Viele Kinder sind am Abend noch voller Eindrücke.
Erlebnisse, Gedanken und Gefühle des Tages wirken nach und machen es schwer, wirklich zur Ruhe zu kommen.
Statt Entspannung entsteht Unruhe. Statt Einschlafen fällt das Loslassen schwer.
Genau hier braucht es keine Ablenkung oder Druck, sondern eine liebevolle Einschlafhilfe,
die Kinder sanft begleitet und ihnen Sicherheit gibt.
Fantasiereisen helfen dabei, den Tag loszulassen, innere Bilder entstehen zu lassen
und Schritt für Schritt in einen ruhigen Zustand zu finden.
So hilft Cubanty als liebevolle Einschlafhilfe deinem Kind
Mit liebevoll gestalteten Fantasiereisen, ruhigen Geschichten und kleinen Ritualen wird der Übergang vom Tag in die Nacht sanft begleitet.
Kinder tauchen in ruhige Bilder ein, lassen den Tag los und finden Schritt für Schritt in einen entspannten Zustand.
Dabei entsteht ein Gefühl von Sicherheit, Geborgenheit und Ruhe. Die beste Grundlage für einen erholsamen Schlaf.
Ohne Druck. Ohne Reizüberflutung. Sondern in ihrem eigenen Tempo.
So entsteht eine Abendroutine, die Kindern Orientierung gibt und Eltern spürbar entlastet.
Die Cubanty App: liebevolle Einschlafhilfe für Kinder an einem Ort
Für viele Familien beginnt mit Cubanty ein neuer, ruhigerer Abend.
Mit der Cubanty App findest du alles, was dein Kind für einen entspannten Abend braucht liebevoll gebündelt an einem Ort.
Fantasiereisen, ruhige Einschlafgeschichten und sanfte Abendroutinen begleiten dein Kind Schritt für Schritt in den Schlaf.
Auch tagsüber entstehen kleine Momente der Ruhe:
Mit kurzen Pausenreisen kann dein Kind entspannen und danach wieder gestärkt und fröhlich weitermachen.
Zusätzlich kann dein Kind eigene Geschichten entdecken und seine Fantasie frei entfalten, ganz in seinem eigenen Tempo.
Für ruhige Abende.
Für entspannte Nächte.
Für Kinder, die sich sicher und geborgen fühlen.
Kostenlos starten und gemeinsam in ruhige Abende eintauchen.
Hinweis:
Die Fantasiereisen und Gute‑Nacht‑Begleitungen von Cubanty sind auf Kinder im Alter von 3-8 Jahren ausgerichtet und nutzen liebevolle Sprache, Bilder und Rituale, um Entspannung und Geborgenheit zu fördern. Sie sind werbefrei, datensparsam und sollen als unterstützendes Element im Alltag von Familien dienen. Bei anhaltenden oder belastenden Schlaf‑ oder Angstproblemen empfehlen wir, eine Ärztin oder einen Arzt oder eine Psychotherapeutin bzw. einen Psychotherapeuten aufzusuchen.